发布时间：2025-12-30 13:35 作者：51gl
Keep是一款以科学健身为核心的运动平台，通过提供多样化的健身计划、全面的视频教程及文字攻略，满足不同人群、各类器械和阶段性健身目标的需求。该应用可以为用户打造个性化训练方案，根据用户的体测报告的信息实时调整计划。小编在这里就先把最重要的一环——keep体测报告查看方法分享给大家，先完成了这一步才能进行后期科学的订制方案。
1、请在Keep应用主页底部导航栏中，点击【我的】标签，进入个人中心页面。
2、进入【我的】页面后，轻触左上角的用户头像，即可访问【个人中心】。
3、在【个人中心】界面，找到并选择【身体测试】功能，然后点击【体侧列表】下的【查看体测报告】以查阅详情。
1、首先，在Keep应用首页的左上角找到并点击您的个人头像。
2、进入个人主页后，请点击位于页面中的“今日运动”选项。
3、接着，在快捷运动功能列表里，选择“开始跑步”这一项。
4、最后，根据您的实际情况，选择“户外跑”或“跑步机”模式，并点击“开始”按钮，系统便会自动记录您的跑步里程。
以上便是小编为大家带来的keep体测报告查看方法及记录跑步公里数方法，健身赶紧行动起来吧~
相关教程
